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99 Ideen für Glück von innen

99 Ideen für Glück von innen

Kleine Denkanstöße mit großer Wirkung - Selbstfürsorge spielerisch lernen Du möchtest mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben bringen, negative Glaubenssätze auflösen, dich in aufrichtiger Dankbarkeit üben und eine positive Lebenseinstellung entwickeln?Dieses Buch schenkt dir 99 Ideen und Anregungen, mit denen du spielerisch dein Lebensglück positiv beeinflussen und dich persönlich weiterentwickeln kannst. Denn alles beginnt bei dir: Wenn du anfängst, ...

16,50 CHF

Mach jeden Moment magisch!

Mach jeden Moment magisch!

Baader, Stefanie Kathi
Kleine Rituale, große Wirkung - praktische Tipps und Inspirationen für mehr Glück im Alltag Das große Glück mag viele kleine Dinge! Darum übersehen wir es im alltäglichen Leben auch so leicht, weil unser Kopf mit zu vielen anderen Sachen beschäftigt ist.Dieses Buch soll dir dabei helfen, das kleine Glück in deinem Alltag wiederzuentdecken, es mit Ritualen zu kultivieren und jeden ...

21,90 CHF

Achtsamkeit für dich

Achtsamkeit für dich

Persönlicher Achtamkeitsreminder fürs BüroOb eine kurze Meditationsübung vor einem wichtigen Meeting, ein Mantra, das in stressigen Situationen hilft die Ruhe zu bewahren oder eine Yogasequenz, die Körper und Geist entspannt - auch im stressigen Büroalltag sollten wir uns Zeit für achtsame Momente nehmen und nicht nur von einer Aufgabe zur nächsten hetzen.Gelassen durch den Tag kommen - das ist gar ...

12,90 CHF

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